こんにちは。最近は、ずいぶん暑いですね。
今回初めてブログを書かせて頂く事になりました。千葉営業所の山﨑です。

私の仕事は夜中の2時半に出勤し、建材の配送業務を行っております。仕事の終盤が一番暑い時間帯になることがほとんどです。
家を出る前に妻がオニギリを持たせてくれるのですが、梅雨の近付く頃から中身は梅干し。塩だけで漬ける、田舎の超～！しょっぱい梅干しです。つい先日、今年も祖母の家からもらった梅を妻が漬けていました。

年に一度、この季節の梅仕事、梅酒にするそうです。
１つは青梅、もう１つは完熟梅です。なんでも香りと甘さが違うのだとか。１ヶ月後から、もう飲めます。

梅にはクエン酸が入っていて、疲労回復効果があるのだということで、夏本番からこいつにお世話になる訳です。
クエン酸の効果って何となく身体に良い、くらいしか知らない方がほとんどだと思います。

実は・・。
・疲労の原因となる乳酸菌の蓄積を防ぐ
・体内のカルシウムの吸引をよくする
・食中毒を防ぐ
・血液サラサラ
・美肌
・アンチエイジング
・ついでに疲れにくい体になる

と言った、こんなにも良いことが沢山あります。
そうなれば今まで梅に興味の無かった人にも勧めたくなるってもんです。

我々ドライバーは毎日気の抜けない仕事内容な訳で、自分でできる疲れ対策、熱中症対策として、①に睡眠、②に食事と水分、③に梅はいかがでしょうか？

急に気温の高い日がやってきて、体調も崩しやすいし、ミスも出やすいタイミングです。
コンディション整えて、今日も無事故で、良い塩梅で、頑張んべ～！

↑愛情と梅入りおにぎり

↑梅の実（おいしい梅酒作ります）


千葉営業所　山﨑